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Die Krähe - Kakasana
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Tadasana (Berghaltung)
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Adho Mukha Shvanasana (Nach unten schauender Hund)
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Namasté
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Kurse Winter 2019

Hatha Yoga

DSC 4957a  

DIENSTAGS Yoga I (Sanft) mit Christine
15. Oktober bis 17. Dezember 2019
19:30 – 21:00 Uhr 
Gebühr: € 120,- * 9 Termine 
* Auch für Yoga-Beginner und Teilnehmer, die sehr sanftes Yoga bevorzugen *
Präventionskurs Krankenkassen 

MITTWOCHS Yoga III (Mittelstufe) mit Christine
16. Oktober bis 18. Dezember 2019 
19:30 – 21:00 Uhr
Gebühr: € 120,- * 9 Termine 
* Für Geübte und sportliche Wiedereinsteiger *
Präventionskurs Krankenkassen
Mindestteilnehmerzahl: 5 
DROP IN 

DONNERSTAGS Yoga II mit Christiane Kessler
17. Oktober bis 19. Dezember 2019 
19:30 – 21:00 Uhr
Gebühr: € 130,- * 10 Termine 
* Auch für Wiedereinsteiger *
Eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen kann auf Wunsch ausgestellt
werden, jedoch kann eine Bezuschussung nicht garantiert werden.
Mindestteilnehmerzahl: 5 
DROP IN 

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 PILATES + Faszien:

L18A7593 a klein    L18A8025 1 klein

MONTAGS
07. Oktober bis 16. Dezember 2019
(kein Unterricht am 02.12.19) 
19:30 – 20:30 Uhr

Pilates + Faszien mit Sabrina
Gebühr: € 100,- * 10 Termine
Eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen kann auf Wunsch ausgestellt
werden, jedoch kann eine Bezuschussung nicht garantiert werden. 

Mindestteilnehmerzahl: 5
DROP IN

MITTWOCHS
23. Oktober / 13. November / 04. Dezember / 18. Dezember 2019
9:00 – 10:00 Uhr
Pilates + Faszien mit Sabrina
Gebühr: € 40,- * 4 Termine

Eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen kann auf Wunsch ausgestellt
werden, jedoch kann eine Bezuschussung nicht garantiert werden.
Mindestteilnehmerzahl: 5
DROP IN

FREITAGS
18. Oktober bis 20. Dezember 2019
9:15 – 10:15 Uhr
Pilates + Rückenfitness mit Sabrina
Gebühr: € 100,- * 10 Termine
Eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen kann auf Wunsch ausgestellt
werden, jedoch kann eine Bezuschussung nicht garantiert werden.
Mindestteilnehmerzahl: 5
DROP IN