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Chakrasana (Rad) halbe Umkehrstellung
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Purvotthasana (Schiefe Ebene)
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Tadasana (Berghaltung)
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Der Baum und das OM
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Sommer 2019

 

 

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siehe "Yogakurse"

Kurse Sommer 2019

Hatha Yoga

DSC 4957a  

DIENSTAGS * Yoga I * Sanft * mit Christine
06. August bis 01. Oktober 2019
19:30 – 21:00 Uhr 
Gebühr: € 120,- * 9 Termine 
* Auch für Yoga-Beginner und Teilnehmer, die sanftes Yoga bevorzugen *

Präventionskurs Krankenkassen
DROP IN

MITTWOCHS * Yoga II * Mittelstufe * mit Christine
07. August bis 02. Oktober 2019 
19:30 – 21:00 Uhr
Gebühr: € 120,- * 9 Termine * Gute Vorkenntnisse im Yoga sind Voraussetzung *
Präventionskurs Krankenkassen
DROP IN 

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 PILATES + Faszien / Faszientraining:

L18A7593 a klein    L18A8025 1 klein

MONTAGS
12. August bis 30. September 2019 
19:30 – 20:30 Uhr

Pilates + Faszien * mit Sabrina
* Auch für Einsteiger geeignet! *
Gebühr: € 70,- * 7 Termine * Mindestteilnehmerzahl: 5
DROP IN

MITTWOCHS
21. August / 04. September / 11. September / 18. September
9:00 – 10:00 Uhr
Pilates + Faszien 
* Auch für Einsteiger geeignet! *
Gebühr: € 40,- * 4 Termine * Mindestteilnehmerzahl: 5
DROP IN

FREITAGS
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16. August / 30. August / 13. September + 27. September
9:15 – 10:15 Uhr
Fitness für den Rücken mit Sabrina
* Auch für Einsteiger geeignet! *
Gebühr: € 40,- * 4 Termine * Mindestteilnehmerzahl: 5

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