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Chakrasana (Rad) halbe Umkehrstellung
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Shirshasana - Variation (Kopfstand)
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Swami Sivananda Saraswati
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Swami Vishnu Devananda - old yogaclass
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Bedeutung

sans-yoga

Der Begriff Yoga stammt aus der alten indogermanischen Sprache Sanskrit, der Fachsprache des Yoga.

Wörtlich übersetzt wird es mit Vereinigung, Einheit, Harmonie.