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Hormon Yoga-Workshop für Frauen

Samstag, 19. März 2022
15:00 – 18:30 Uhr

Einstieg in Hormon Yoga für Frauen (Originalmethode nach Dinah Rodrigues)

Der Workshop bietet im theoretischen Teil viele Informationen über das weibliche Hormonsystem und diesbezüglichen Disbalancen. Im praktischen Teil erlernen wir Schritt für Schritt die Übungen und praktizieren im Anschluss eine komplette, zusammenhängende Hormon Yogastunde.

75,00

1 vorrätig

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Einheiten: 2022-4 Kategorie:

Einstieg in Hormon Yoga für Frauen (Originalmethode nach Dinah Rodrigues)

Hormon Yoga ist ein dynamischer Yogastil und eine sehr effektive Methode, um hormonelle Disbalancen auszugleichen. Nicht zu vergleichen mit dem Hatha-Yoga ist er für viele Teilnehmerinnen eine völlig neue Erfahrung.
Er vereint Hatha-Yoga (Yoga der Kraft), Kundalini-Yoga (Yoga der Energie) und tibetische Energieübungen.
Der Workshop bietet im theoretischen Teil viele Informationen über das weibliche Hormonsystem und diesbezüglichen Disbalancen. Im praktischen Teil erlernen wir Schritt für Schritt die Übungen und praktizieren im Anschluss eine komplette, zusammenhängende Hormon Yogastunde.
Alle Teilnehmerinnen erhalten – begleitend zur Yogastunde – ein Hand-Out mit der Übungsreihe nach Dinah Rodrigues.

(Studio)

DATUM
Samstag, 19. März 2022
ZEIT
15:00 – 18:30 Uhr
GEBÜHR
€ 75,- / 1 Termin
TEILNAHME max.
8 Personen
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