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Yoga & Mantra mit SUNDARAM

Yoga & Mantra

mit sundaram

Leitung

Sundaram & Christine

termin

Freitag, 12. April 2024

workshop-gebühr

€ 45,-

Uhrzeit

19:00 – 22:00 Uhr

teilnahme max.

14 Personen

Beschreibung

Das höchste Ziel der Musik besteht darin, das Wesen des Universums zu enthüllen
– Ravi Shankar –

Hingebungsvolles Mantrasingen begleitet Dich in die tiefen Erfahrungen der Asanas. Spüre die Musik mit dem ganzen Körper. Sundaram widmet sich mit viel Enthusiasmus den verschiedenen Gesichtern der Yogahaltungen. Bewege Dich mit den Klangschwingungen, atme und bringe Deine innere Harmonie zum Ausdruck. Die klare Schönheit der Mantras sorgt für tiefe Entspannung und müheloses Halten der Asanas. Die Affirmationen verstärken die geistigen und energetischen Wirkungen. Fließend, spürbar, lebendig und natürlich.
Alle Ebenen werden tief berührt, Körper, Geist und Seele erfahren Harmonie. Es geht vordringlich nicht darum, die Yogastellungen perfekt zu halten, sondern viel mehr darum, nach innen zu spüren, loszulassen und sich von der Musik tragen zu lassen.

Voraussetzungen

Grundkenntnisse der Yogapraxis sind von Vorteil, jedoch keine Voraussetzung.

info

Lass dich von den wundervollen Klängen und dem Gesang von Sundaram tragen. Es geht ums Genießen, Spüren und Loslassen. Es wird an diesem Abend auch etwas kuschliger im Yogaraum werden, damit möglichst viele Teilnehmer*innen dabei sein können.

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