Workshop special

Beschreibung

Aus dem Kopf in den Körper – dafür nutzen wir die Fantasiereise. Und zwar in Bewegung.
Der Workshop beginnt mit einer angeleiteten Entspannungsübungen. Anschließend steigen wir in die Fantasiereise ein, die so formuliert ist, dass die eigene Vorstellungskraft mit der vorgetragenen Geschichte verknüpft wird. Dadurch kommt der Teilnehmer in Kontakt mit sich selbst.
Anschließend nutzen wir eine kreative Ausdrucksform, um das Gesehene und Gefühlte aus der Fantasiereise zu integrieren.

Zielgruppe

Alle Menschen, die eine tiefe Entspannung suchen und mit sich in Kontakt kommen möchten.

Ziel

Ein kraftvoller Ausklang und Start in die Woche – Durch die körperliche, geistige Reise gelangen wir in einen Entspannungs- und Ruhezustand. Körper und Seele dürfen sich erholen und wir erhalten neue Lebensenergien. Die Teilnehmenden kommen in Kontakt mit sich selbst.

Voraussetzungen

Keine.